为助力学校打赢疫情防控阻击战，增强教职工身体素质，增强学校的凝聚力，校工会联合基础教研室开展“健身抗疫情 太极练不停”主题活动，具体活动方案如下：
一、活动安排
（一）时间：每天下午16：30-18：00（4月21日开始）
（二）地点：运动场主席台前
（叁）参与人员：在校的全体教职员工
二、活动内容
练习陈氏太极拳一段（拳谱见附件），具体内容如下表：
教 练 |
内 容 |
主教： 王向荣 贺萱萱 程艳艳 刘志勇 助教： 龚志威 陈 斌 陈 征 |
中国武术段位制一段单练：金刚起势,白蛇吐信 |
右二汯、金鸡独立 |
斜行推掌,拗步 |
掩手汯捶,抹眉汯 |
倒卷汯,捣碓收势 |
习练中国武术段位制一段单练套路 |
中国武术段位制一段对练套路 |
整体复习武术段位制一段单练与对练套路 |
叁、活动要求
1.请各部门于今天（4月20日）之内将参加活动人员名单报给工会曾倩；
2.所有参加活动的教职工原则上着运动装和运动鞋。
校工会 基础教研室
2022年4月20日
位置：